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女性朋友的噩梦-乳腺癌
  行业资讯  

女性朋友的噩梦-乳腺癌

发布时间:2012-8-29 9:29:14 | 点击次数:3981
 

乳腺癌是我国女性最常见的恶性肿瘤,且发病率呈逐年上升趋势。

乳腺癌的早期症状为:
1、部分早期症状乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块,但常有局部不适感,特别是绝经后的女性,有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适,或一侧肩背部发沉、酸胀不适,甚至牵及该侧的上臂。 
  2、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块,较硬,可活动。一般无明显疼痛,少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛等症状。 
  3、乳腺外形改变:可见肿块处皮肤隆起,有的局部皮肤呈橘皮状,甚至水肿、变色、湿疹样改变等。 
  4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷(医学上叫做“酒窝症”),乳头糜烂、乳头不对称,或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象(医学上叫做“橘皮症”)。 
  5、乳头溢液:对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。 
  6、区域淋巴结肿大,以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

那么,女性朋友该怎样预防乳腺癌呢,已经成为一个值得深思的问题。下面介绍几种预防乳腺癌的方法:
1.少喝酒。研究表明,酒精摄入量和患乳腺癌的概率也有关系。每天饮用1到3杯酒精饮料会增加患乳腺癌的概率。如果一定要喝酒,女性可以服用些叶酸,以抵消酒精的不良作用。
2.定期做专业的健康检查
3.乳房自检
4.乳房的清洁与保养。
5.健康的生活方式很重要
6.健康饮食。女性每天应该食用至少一次低脂乳制品,比如酸奶或脱脂奶。
7.坚持运动。最理想的运动量是每日30分钟。无论如何,每天花点时间运动,总比完全不运动好。

 

 

 

 

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