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糖尿病杂谈

发布时间:2012-9-4 9:50:03 | 点击次数:4379
 
   糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。糖尿病人的主要表现症状主要有:多食,多饮,多尿,消瘦等。
因此,注意糖尿病人的饮食是非常这样的。
首先,禁止食用易使血糖升高的食物,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等
其次,禁止饮酒,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应
最后,适合糖尿病人的食物主要有:
   豆制食品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
   粗粮食品:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。
在这里,我为大家推荐一种有效降血糖的神奇疗效,大家可以来学习下啊~~~
紫灵芝煮水降血糖的方法:
“紫灵芝不仅有直接降血糖作用,而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效,预防或减轻并发症。在血糖维持正常且稳定的情况下,可根据具体情况酌减原用降血糖药的剂量,以减少药物不良反应。紫灵芝本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害”。
紫灵芝能提高人体免疫力,如果父母患有糖尿病,家里的所有成员都有可以喝一些紫灵芝水。因为糖尿病是有遗传的,经常喝一些紫灵芝煮的水可以防止到中年期患上糖尿病。
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